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饮食上风湿病吃什么食物好?

来源:成都风湿病医院时间:2019-04-12点击预约挂号

  风湿病属于比较常见的一种疾病,对患者生活及健康危害都是非常大的,尤其是病情严重的,更是可影响到患者正常的生活,因此当患上风湿病时,要及时治疗,并做好日常的防护工作。那么在饮食上风湿病吃什么食物好呢?

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  风湿病患者可以选择食用下面的食物:

  1、蔬菜水果类:可以选择苦瓜、苦菜、马齿苋等,这些食物有清热效果,可以缓解关节发热现象,还有就是薏苡仁、芹菜、扁豆等食物,有清热解毒作用,对于缓解关节局部疼痛有帮助。香菇、黑木耳等可提高人体免疫力,可减轻风湿病局部红肿热痛等症状。 黑豆也是不错的选择,有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹作用,对于风湿痹痛等症有效。

  2、肉类:风湿病患者肉类的话,可以选择用猪、牛、羊等骨头来熬汤服食,对病情有一定的帮助,尤其是对于一些年老的风湿病患者有骨质疏松的,有更好的补偿与调节作用。

  3、干果类:可选择松子仁,它有滋肝补肾、强壮筋骨等作用,还有栗子,有补肾壮腰等功效,对于风湿者有肾虚,腰膝酸软现象的,可以食用。

  4、有一些特殊体质的患者,饮食选择要注意,如对于胃酸过多或脘腹饱胀的患者,要注意避免吃甜腻及闭气助胀的食物,而对于脾胃虚弱,运动乏力者,则不要服阿胶、银耳等物,内热体质者不要服红参、鹿茸等热性之物,建议饮食宜以清淡为主,不要吃油腻厚味之物。

  上面就是一些适合风湿病患者食用的一些食物,这些食物对于缓解风湿病的症状有一定的帮助,建议患者不妨可以根据自己的情况来选择,而对于一些需要避免的食物,也要注意忌口,以防止给病情带来不利影响。风湿病是一种易反复发作的疾病,所以长期都要注意做好生活饮食护理工作,以减少发病。

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